বৃহস্পতিবার, ২১ অক্টোবর ২০২১, ০১:৩৬ অপরাহ্ন
লাইফস্টাইল

ত্বক ভালো রাখতে যেসব ফল খাবেন

শরীরের যত্ন বাইরে থেকে যতই নেন না কেন, সঠিক খাবারগুলো শরীরের ভেতর না পৌঁছালে ত্বকের উজ্জ্বলতা ধরে রাখা মুশকিল। নিয়মিত ফল খেলে ভালো থাকে ত্বক। আর এমন বেশ কিছু ফল read more

আলুতে সারবে ১৫ রোগ

আলু খেতে সবাই পছন্দ করেন। বিশেষ করে আলুর বাহারি পদ সবার খাদ্যতালিকায়ই থাকে প্রতিদিন। শুধু স্বাদেই নয়, আলুর আছে নানা পুষ্টিগুণ। অনেকেই মুটিয়ে যাওয়ার ভয়ে আলু খাদ্যতালিকা থেকে বাদ দেন।

read more

৫ উপায়ে কমবে ভুঁড়ি

ভুঁড়ি বেড়ে যাচ্ছে? চেহারার সৌন্দর্যটাই নষ্ট করে দিচ্ছে পেটের মেদ। জামাকাপড় পড়রলেও মানাচ্ছে না। এমন অনেকেই আছেন, যাঁরা ডায়েট কনট্রোল করেছেন, নিয়মিত ওয়ার্ক আউট করছেন রোগা হওয়ার জন্য। দেখা গিয়েছে

read more

আদা-রসুন বাটা দীর্ঘদিন যেভাবে সংরক্ষণ করবেন

প্রতিদিনের রান্নায় গুঁড়া মসলার পাশাপাশি যে বাটা মসলা সবচেয়ে বেশি ব্যবহৃত হয় তা হল আদা-রসুন বাটা। আদা-রসুন খাবারের স্বাদ বৃদ্ধি করে থাকে। তবে এই বাটা মসলা প্রতিদিন তৈরি করা সময়

read more

সাদা লবণ নাকি বিট লবণ কোনটা খাবেন?

বাঙালিদের সবার বাড়িতেই সাদা লবণ ব্যবহার করা হয়। খুব কম মানুষই বিট লবণ বা কালো লবণ ব্যবহার করেন। অনেকেই জানেন না সাদা লবণের তুলনায় বিট লবণ তুলনামূলক শরীরের জন্য ভালো।

read more

© All rights reserved © 2020 bd-bangla24.com

Theme Customized By Subrata Sutradhar